Ho'oponopo: संतुलन बहाल करने से हीलिंग

Ho'oponopo: संतुलन बहाल करने से हीलिंग

एक मनोवैज्ञानिक जो Vitale, एक लंबे समय के लिए मैं डॉ. Ihaleakala कुल्हाड़ी से काटना लेन के काम का सम्मान है, ने अपनी पुस्तक में तालियों की, शून्य सीमाएं. डा. कुल्हाड़ी से काटना लेन गुनहगार पागलों के लिए एक वार्ड में ड्यूटी करने के लिए सौंपा गया था. वार्ड, डा. कुल्हाड़ी से काटना लेन की रिपोर्ट, एक अत्यधिक अवांछनीय जगह काम करने के लिए या यात्रा क्योंकि रोगियों को अक्सर हिंसक था. कर्मचारियों उच्च अनुपस्थिति और कारोबार किया था.

Ho'oponopo का उपयोग करने के लिए दुनिया को बदल

हम डा. कुल्हाड़ी से काटना लेन, तथापि, एक हवाई चिकित्सा ho'oponopo नामक विधि है, जो के रूप में तब्दील में प्रशिक्षित किया गया था, "संतुलन बहाल करने से उपचार." Ho'oponopo सिखाता है कि हम देखते हैं दुनिया अपनी चेतना के एक प्रक्षेपण है, और अगर बाहरी दुनिया में परिवर्तन करने का इरादा है, हम पहले संतुलन और हमारे अपने दिल और दिमाग में स्पष्टता को बहाल करना चाहिए. डा. कुल्हाड़ी से काटना लेन तो नियमित रूप से प्रत्येक रोगी के मन में ले लिया है, और उनकी आत्मा से बात की: "मैं आप के रूप में बीमार देखकर बनाने के लिए माफी चाहता हूँ. मैं तुमसे प्यार करता हूँ. "

परिणाम आश्चर्यजनक थे! कुछ महीनों के बाद, रोगियों बांधकर मुक्त कर दिया जा रहा थे, दवाएं काफी हल्का किया गया है, और रोगियों को जो जारी किया जा रहा है की कोई उम्मीद नहीं afforded किया गया था, घर जा रहे थे. अंततः वार्ड कारण उदासीनता के लिए बंद कर दिया गया था!

इस अनुभव के संदेश गहरी चलाता है और हम सभी के लिए जीवन को बदलने की क्षमता है: हम दुनिया के बारे में हमारे मन बदलने के द्वारा दुनिया भर कर सकते हैं.

आसान यह कैसे प्राप्त कर सकते हैं?

चूंकि मैं डा. कुल्हाड़ी से काटना लेन के काम के बारे में पता बन गया है, मैं इसके बारे में अधिक जानने के लिए और संभवतः उससे मिलने के लिए करना चाहता था. अभी तक वह कैलिफोर्निया में रह रहा था और मैं हवाई में था, और हम दोनों के यात्रा के साथ व्यस्त थे, तो मैं मौका नहीं मिला था.

हाल ही में जब मैं कुछ सेमिनार पेश जापान में था, मेरे प्रायोजक से कहा, "वहाँ आपके होटल ballroom में एक व्याख्यान में इस शाम को होने जा रहा है. "जब मैंने उससे पूछा जो व्याख्यान पेश किया गया था, उसने मुझे बताया," डॉ. आप में भाग लेने के लिए करना चाहेंगे? . Ihaleakala कुल्हाड़ी से काटना लेन "मैं हैरान था! यहाँ मैं होटल में मैं टोक्यो में एक रात मैं अपने अनुसूची में मुक्त था पर रह रहा था दिखा मिलना चाहता था एक आदमी था! मैं उसे देखने के लिए करना पड़ा था नीचे एक लिफ्ट की सवारी!

मैं व्याख्यान में भाग लिया, यह बहुत मज़ा आया, इसे से सीखा है, और पूरा करने के लिए एक खुशी की थी. डा. कुल्हाड़ी से काटना लेन. जैसा कि मैंने बैठक के कमरे से बाहर चला गया मैं अपने प्रायोजक के लिए टिप्पणी की, "कैसे आसान इसे पाने के लिए कर सकते हैं?"

Ho'oponopono सरलीकृत

Ho'oponopo: संतुलन बहाल करने से हीलिंगहम अच्छी तरह से करने के लिए डा. कुल्हाड़ी से काटना लेन चिकित्सा का अनुभव याद कर सकते हैं. अगर तुम एक मुश्किल स्थिति या एक चुनौतीपूर्ण व्यक्ति का सामना करना पड़ता है, आपका पहला आवेग करने के लिए कि उनके व्यवहार को बदलने के लिए अपनी आशाओं और इच्छाओं को स्वीकार व्यक्ति में हेरफेर करने की कोशिश हो सकती है. या उन्हें दूर जाने के लिए प्रयास करने के लिए मिलता है. या आप बस छोड़ने के लिए परीक्षा हो सकती है. इस तरह के एक पल, तथापि, एक उत्कृष्ट इसके बारे में अपने मन बदल स्थिति को चंगा करने का अवसर होगा.

Ho'oponopono पद्धति काफी सरल है, और यह भी एक साधारण समझ से लाभ प्राप्त कर सकते है: दुनिया आप देख अधिक या कम से कम इसके बारे में अपने विचारों के प्रक्षेपण के कुछ भी नहीं है. आप बाहर नहीं एक आप के लिए कुछ भी कर रहा है, आप के लिए, या आप अपने आप को क्या कर रहे हैं के अलावा अन्य के खिलाफ. कि व्यक्ति या स्थिति की अपनी दृष्टि शिफ्ट और व्यक्ति या स्थिति के अनुसार उन्हें या यह की अपनी दृष्टि के साथ बदलाव होगा.

या दिल और दिमाग में व्यक्ति की स्थिति को ले लो, और उदाहरण के लिए कहते हैं, "मैं कैसे मैं आप के बारे में सोचा है की जिस तरह से आप के अपने अनुभव को बनाने के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करते हैं. अब मैं आप के संस्करण मैं मेरे मन में धारण कर रहा हूँ बदलने के द्वारा मेरे अनुभव में परिवर्तन करना चाहते हैं. मैं अब आप प्यार, बुद्धिमान, स्वस्थ, और तरह के रूप में देखने के लिए चुनते हैं. मैं अपने उच्च, बेहतर है, और पूरे आत्म पहचान. मैं हर कोई अच्छी तरह से किया जा रहा है और लाभ के लिए बाहर काम कर रहे हैं इस स्थिति के रूप में देखते हैं. "

इरादा: स्वीकारना 100% की जिम्मेदारी

शब्दों का आप उपयोग इरादा आप पकड़ से कम महत्वपूर्ण हैं. जब आप एक सौ प्रतिशत स्थिति स्थापित करने के रूप में यह किया गया है के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करते हैं, तो आप सत्ता के एक सौ प्रतिशत हासिल करने के लिए एक परिणाम है कि आप और शामिल सभी के लिए काम करता है. यह कि जैसे ही आसान है. के रूप में डा. कुल्हाड़ी से काटना लेन अपने व्याख्यान में कहा, "काश मैं इसे और अधिक जटिल बना सकता है. लेकिन यह है कि यह कितना आसान है. "

चमत्कारों में एक कोर्स इस तरह से एक ही सिद्धांत सिखाता है: मैं मैं क्या देख के लिए जिम्मेदार हूँ. मैं भावनाओं को मैं अनुभव चुनते हैं, और मैं मैं लक्ष्य को प्राप्त होता है पर फैसला. और सब कुछ है कि मेरे लिए क्या मैं के लिए पूछ, और प्राप्त करने के रूप में मैंने पूछा है लगता है. अब जब कि एक काफी को स्वीकार करने के आधार है. लेकिन यह है कि आप जिम्मेदारी के स्तर पर है और मैं अगर हम हमारे जीवन में महारत हासिल है और दुनिया एक बेहतर जगह बनाने की इच्छा को स्वीकार करना चाहिए.

संग्राम और बलिदान: मान्यताओं पर सवाल

यह हम सब के लिए समय के लिए कितना मुश्किल यह माना जाता है के बारे में हमारी मान्यताओं सवाल है. हमें सिखाया गया है कि सफलता के लिए जिस तरह से संघर्ष और बलिदान के माध्यम से है. लेकिन वह सिर्फ विश्वास है कि हम बाहरी टुकड़े परिश्रम और कठिनाई के साथ के बारे में आगे बढ़ जीत पुष्ट. कितना आसान इसे अपने मन बदलने के लिए होगा? जब आप ऐसा करते हैं, व्यक्ति को आप सबसे मिलना चाहता हूँ के रूप में दूर एक लिफ्ट की सवारी के रूप में बंद हो सकता है.


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के बारे में लेखक

एलन कोहेनएलन कोहेन का लेखक है कई प्रेरणादायक किताबें नई ग्राउंडब्रेकिंग किताब सहित चमत्कार मेड ईज़ी में एक कोर्स: डर से प्यार तक का सफर तय करना। सितंबर में अपने परिवर्तनकारी जीवन कोच प्रशिक्षण कार्यक्रम के लिए एलन में शामिल हों। इस कार्यक्रम के बारे में अधिक जानकारी के लिए, मुफ्त दैनिक प्रेरणादायक उद्धरण, और साप्ताहिक रेडियो शो, यात्रा www.alancohen.com.

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