उनके जीवनशैली के बारे में लोगों को शर्मिंदा करने से उनके स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए कुछ भी नहीं है

उनके जीवनशैली के बारे में लोगों को शर्मिंदा करने से उनके स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए कुछ भी नहीं है

डॉक्टर के पास जाने पर आम तौर पर शरीर को अपने सभी दोषों और खामियों के साथ उजागर करना होता है एक ऐसी संस्कृति में जो स्व-नियंत्रण और शारीरिक पूर्णता को बढ़ाना ज़रूरी है, बीमार हो रहा है या यहां तक ​​कि केवल पुरानी ही भावनाओं को जन्म दे सकता है शर्म और अपर्याप्तता.

कोई भी दोष या कठिनाइयां व्यक्तिगत असफलताओं की तरह महसूस कर सकती हैं, खासकर अगर वे जीवनशैली से जुड़ी हों, जैसे वजन, यौन व्यवहार, धूम्रपान, नशे, शराब या अन्य पदार्थों के उपयोग से संबंधित समस्याएं। इन मुद्दों वाले लोग स्वास्थ्य या विकलांगता सेवाओं, या कल्याणकारी लाभों का उपयोग "अनावश्यक रूप से" के लिए शर्मिंदा हो रहे हैं

यह "व्यक्तिगत जिम्मेदारी" के समकालीन राजनीतिक सिद्धांत का हिस्सा है, जिसे अब डॉक्टरों द्वारा प्रबलित किया जाता है, जो अब हर परामर्श का उपयोग करने वाले हैं - चाहे इसके मूल उद्देश्यों पर ध्यान दिए बिना - एक मरीज से बात करें कैसे एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए जिम्मेदारी लेने के बारे में

शम से थोड़ा सा गलत क्या है?

सदियों से, धर्मों और कानूनों ने इस तथ्य पर सफलता हासिल की है कि लोगों के व्यवहार को बदलने या नियंत्रित करने के लिए शर्म का इस्तेमाल किया जा सकता है। और हम वास्तविकता टीवी श्रृंखला से जानते हैं कि शर्मिंदा होने से कुछ लोगों को अपने जीवन या व्यवहार को स्वस्थ कुछ बदलने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। लेकिन, अधिकांश भाग के लिए, शर्मनाक लोगों को वापस लेना और छुपाना चाहते हैं

अनुसंधान से पता चलता है कि चिकित्सा सेटिंग्स में शर्म का सामना करना हानिकारक हो सकता है में अध्ययन कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन डिएगो (यूसीएसडी) द्वारा आयोजित, लगभग 50% रोगियों ने एक डॉक्टर के साथ एक या अधिक मुठभेड़ों का अनुभव किया जो उन्हें शर्मिंदा छोड़ दिया। और शर्म महसूस करना बेहद अप्रिय है, इस बात के लिए कि लोग इससे बचने की तलाश करेंगे, भले ही ऐसा करना उनके लिए बुरा है। उदाहरण के लिए, कुछ लोग अपने चिकित्सक को देखने से बचेंगे दूसरों के बारे में उनकी मानसिक या शारीरिक स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में झूठ, या उनकी जीवन शैली के बारे में झूठ बोलना होगा। शर्म आनी भी उन्हें परिवार या दोस्तों से निदान को छिपाने में मदद दे सकती है

यूसीएसडी के अध्ययन में, सभी मरीजों को नहीं लगता कि शर्मिंदा होना एक बुरी चीज थी, लेकिन जो लोग सोचते थे कि अनुभव बहुत ही मूल्यवान था, उनके बाद के दौरे में उनके डॉक्टर से झूठ बोलने की संभावना थी। इनमें से कोई भी व्यक्ति जो अस्वस्थ व्यक्ति को लाभ पहुंचा सकता है, और यह अप्रभावी या गलत उपचार निर्धारित किया जा सकता है।

जवाबी उत्पादक

जबकि स्वास्थ्य से संबंधित शर्म की बात है ज्यादातर लोगों के लिए मायने रखती है, इसके प्रभाव उन लोगों के लिए भी बदतर है जो एक कलंकित या हाशिए वाले समूह का हिस्सा हैं। इन समूहों को अपनी पहचान के बारे में पुरानी शर्म की बात है, जो अक्सर गरीबी, जाति, कामुकता या सामाजिक वर्ग जैसे मामलों से संबंधित हैं।

हालांकि पुरानी शर्म की बात आमतौर पर अचेतन में मौजूद होती है, इसका एक व्यक्ति के स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव पड़ सकता है, भले ही उनकी स्वस्थ जीवन शैली हो। गंभीर शर्म की स्थिति विभिन्न प्रकार से जुड़ी होती है, जैसे कि वजन घटाने, व्यसन, अवसाद, प्रतिरक्षा समारोह और हृदय रोग कम हुआ

स्वास्थ्य शर्मनाक को लोगों के लिए बेहतर बदलाव के लिए प्रेरित करने के लिए काम करना चाहिए। लेकिन इसमें बहुत कम सबूत हैं कि यह काम करता है, या जो लोग लक्षित हैं वे स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा अपेक्षित परिवर्तन के प्रकार के लिए खुले हैं। इस प्रकार का शर्मिन्दा लोगों को गलत इच्छाओं या गलत शरीर के लिए झूठ बोलता है। यह उन्हें अपनी आदतों या जीवन शैली को बदलने के लिए व्यक्तिगत रूप से दोषी महसूस नहीं करता है

वार्तालापसार्वजनिक स्वास्थ्य अभियानों द्वारा शर्म करने और कलंक का इस्तेमाल न केवल नैतिक रूप से संदिग्ध है, यह लोगों को बेहतर स्वास्थ्य बनाने के लिए प्रेरित करने के बजाय लोगों के स्वास्थ्य को खराब करने का जोखिम चलाता है।

लेखक के बारे में

लुना डोलेजल, चिकित्सा मानविकी में व्याख्याता, यूनिवर्सिटी ऑफ एक्ज़ीटर और बैरी लियन्स, सहायक सहायक प्रोफेसर, ट्रिनिटी कॉलेज डबलिन

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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